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雲旗獵獵翻青漢,雷鼓嘈嘈殷碧流。屈子冤魂終古在,總有奇迹會發生圖片楚鄉遺俗至今留。江亭暇日堪高會,醉諷離騷不解愁。風物說關于賽龍舟的起源,有多種說法,有祭曹娥、祭屈原、祭水神或龍神等,唐、宋、元、明、清

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各代的帝王,均有臨水邊觀看龍舟的娛樂。《東京夢華錄》卷七,記北宋皇帝于臨水殿看金明池內龍舟競渡之俗端午,意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。在這時節裏,高溫濕熱,天氣煩悶,蚊蟲滋生,身體難免受侵擾。也正因爲如此,民間還把五月端午稱作“衛生月”,端午節成爲一個全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。起居:夜臥早起,養陽氣端午節前後如何才能養陽?《黃帝內經》告訴我們要“夜臥早起,無厭于日”。。

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