黑(hēi)木(mù)耳还有较强的吸(xī)附作用，经常(cháng)食用利于使(shǐ)体内产生(shēng)的垃圾及时排出(chū)体外。黑木耳(ěr)对胆(dǎn)结石(shí)、肾结石也累计修(xiū)固堤防 52 公里，疏浚水系沟渠(qú) 3000 公里，矿山复绿 12 处共 1.5 万亩，退耕还林(lín) 5 万亩(mǔ)。黄(huáng)盖湖(hú)大堤整治中，大规模(mó)使用到 雷(léi)诺护坡 施工技术。雷诺(nuò)护坡(pō)为堤防、岸坡(pō)的(de)防冲刷结(jié)构，具有柔(róu)性、对地基适应性强的优点，既可防止河岸(àn)遭水流、风浪侵袭(xí)而破坏，又可实现水体与坡下土体间的自然对流交换(huàn)功能，达到生态平衡，而且坡上还可植绿，增(zēng)添景观，起到绿化效果。有较好的化解(jiě)功能，黑木耳的作用因为它所含的(de)植物碱具(jù)有促进消化道、泌尿道各种(zhǒng)腺(xiàn)体分泌的特性，植求生之路2有(yǒu)哪些爆(bào)衣mod物碱能协(xié)同这(zhè)些(xiē)分(fēn)泌(mì)物(wù)催化结石，润滑肠道。营养(yǎng)价(jià)值(zhí)： 黑(hēi)木耳被营养(yǎng)学家誉为‘素中之荤’和(hé)‘素中之王’，每100克(kè)黑(hēi)木耳中含(hán)铁185毫克(kè)，它(tā)比绿叶(yè)蔬菜中含铁量最唐三300级的样子高的(de)菠菜高出(chū)20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高(gāo)出约(yuē)7倍，是各种荤素食品中(zhōng)含(hán)铁(tiě)量(liàng)最多(duō)的(de)。

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